당근 라페1 휴롬 착즙기 찌꺼기 활용, 착즙기 믹서기 비교 착즙기 효과 과일과 채소를 착즙기로 갈아서 짜면, 다음과 같은 장점이 있습니다. 1. 영양소 보존: 착즙기를 이용하면 과일과 채소의 영양소를 보존할 수 있습니다. 과일과 채소를 그대로 먹는 것보다 더 많은 영양소를 빨리 몸에서 흡수할 수 있습니다. 2. 소화 향상: 착즙기로 갈아낸 과일과 채소는 소화가 쉽고 흡수하기 쉬워서 식이섬유 함량이 높으면 변비 예방에도 도움이 됩니다. 3. 체내 독소 제거: 착즙기로 갈아낸 과일과 채소는 체내 독소를 제거하는 데 도움이 딥니다. 특히 녹색 채소를 이용하면 더욱 효과적입니다. 4. 체중 감량: 착즙기로 갈아낸 과일과 채소는 저칼로리이면서도 포만감을 주어 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 5. 면역력 강화: 과일과 채소는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 .. 2024. 2. 29. 이전 1 다음
