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비염 증상, 만성 비염, 비염에 좋은 음식 비염이란? 비염은 코와 코 점막의 염증으로 인해 코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상이 나타나는 질환으로 대개 감기나 계절성 알레르기로 인해 발생합니다. 감기와 알레르기는 비염의 가장 흔한 원인입니다. 비염은 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염으로 분류됩니다. 비알레르기성 비염의 원인은 일반적으로 바이러스 감염이지만 자극제가 원인일 수도 있습니다. 코는 가장 흔히 감염되는 부분입니다. 1. 알레르기 비염 알레르기성 비염은 환경 요인에 대한 신체 면역 체계의 반응으로 인해 발생합니다. 알레르기 비염은 대개 봄과 가을철에 꽃가루나 먼지 등의 알레르기성 물질에 노출되면서 발생하는 경우가 많습니다. 계절성 알레르기와 연중 알레르기 모두 알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다. 증상은 코막힘, 콧물, 재채기, 코가 따.. 2024. 3. 17.
아토피 원인, 증상, 관리법 아토피 란? 아토피 피부염(Atopic dermatitis)은 피부의 만성적인 염증으로, 유전적인 요인과 환경적인 요인이 결합하여 발생합니다. 주로 어린이와 청소년에게 흔히 나타나지만 성인에게도 많이 발견된다. 아토피 피부염의 주요 증상은 피부의 건조함, 가려움증, 발진, 발진 부위의 분비물 등이 포함됩니다. 피부의 염증과 가려움증이 지속되면서 피부가 건조해지고 붉어지는 증상이 나타납니다. 피부가 극도로 가렵게 만들어 긁으면 더 붉어지고, 부어오르거나, 갈라지고, 진물이 나오고, 딱지가 생기고, 벗겨지는 현상이 발생합니다. 질병이 악화되는 시기가 있고, 이어서 피부가 호전되거나 깨끗해지는 시기가 있습니다. 아토피 발생 원인 1. 유전족인 요인: 가족력이 있는 경우 아토피 피부염 발생 위험이 높아질 수 있.. 2024. 3. 16.
관절염에 좋은 운동법 음식 관절염이란? 관절염은 관절 주변의 염증으로 인해 관절 통증과 염증이 발생하는 만성 질환입니다. 주로 손가락, 손목, 무릎, 엉덩이 및 척추 등 다양한 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 관절염은 연령, 유전, 외상, 과다한 사용, 비만, 인후염 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 관절염의 증상은 사람마다 다르지만 관절염이 있는 경우 다음과 같은 관절 증상이 나타납니다. 통증, 부종, 붉은 기, 단단함, 움직임 불편 등이 있습니다. 이러한 증상은 하나 이상의 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 관절염은 혈액 검사, 관절에서 채취,엑스레이, 초음파 또는 CT 스캔 등으로 진단을 받을 수 있습니다. 관절염의 종류는? 골관절염 류머티스성 관절염 통풍 강직성 척추염 소아 관절염 등이 있습니다. 관절염의 원인은? 다양.. 2024. 3. 15.
고혈압, 관리법, 고혈압에 좋은 음식 고혈압이란? 고혈압은 혈관에 가해지는 압력이 정상 이상으로 높아지는 상태를 말합니다. 고혈압은 대부분 증상이 없이 서서히 발생하므로 '침묵의 살인자'라 불리기도 합니다. 고혈압은 심장 질환, 뇌졸중, 신부전, 혈관 질환 등 다양한 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 혈압은 수은 밀리미터(mmHg) 단위로 측정되는데 고혈압은 혈압 수치가 130/80밀리미터 이상인 것을 말합니다. 정상 혈압: 혈압이 120/80mmHg 이하입니다. 혈압이 상승했다면 상단 숫자의 범위는 120~129mmHg이고 하단 숫자는 80mmHg 미만입니다. 1단계 고혈압 위쪽 숫자의 범위는 130~139mmHg이고 아래쪽 숫자의 범위는 80~89mmHg입니다. 2단계 고혈압 상단 수치는 140mmHg 이상, 하단 수치는 90mm.. 2024. 3. 14.